クリニック通信
067. こころに栄養を
2022/6/30
千葉はとても豊かなところですね。
越してきてだいぶ経つのですが、年々お気に入りの場所が増えています。
そのひとつ、服部農園あじさい屋敷に先日行ってまいりました。
その名のとおり、あじさいの名所です。ご存知の方もいらっしゃるでしょうか?
訪れたのが早めの時間だったので、人もまばら。あじさいをじっくり愛で、写真を撮りながらゆっくり屋敷内を歩いて回りました。
ぬかるんだ足元に注意しつつ、斜面を登った先で見下ろすと……眼下に広がる色とりどりのあじさいたち!
美しく咲き乱れるあじさい達のおかげで、こころの栄養が満タンに。
その後ちゃっかり、屋敷の入り口で販売していたスイカを頬張って──身体にも栄養を満たし、帰路へついたのでした。
最近、こころの栄養を摂りましたか?
体にはおからパウダーやMCTオイルで程よく栄養を、こころにはたくさん栄養を摂って、駆け足で訪れた暑い夏と折り合いをつけてまいりましょう!
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